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ツライ肩こりに効くとされている肩甲骨はがし。 肩甲骨はがしに使う器具は100均で売っている ...

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茶香炉とアロマポットの違いとはお茶の葉を温める時の加熱温度の違いです! この記事で分かるこ ...

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温泉は食前30分前に水分を取って入浴すると体に良いです。 理由は食後だと胃が消化不良を起こ ...

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お風呂のお湯に直接アロマオイルを入れることは今すぐやめましょう! 直接入れると、かゆみが出 ...

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